人流术后的注意事项

　　据天津妇科医院妇科专家介绍：很多女性在人流术后不太注重身体的恢复，有的人甚至就不知道这方面的知识，下面就由妇科专家介绍
　　
　　一：人工流产后的保健的原因
　　
　　流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。
　　
　　二：人工流产后的保健的方法
　　
　　1、注意休息、避免疲劳：人流术后应适当休息，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。
　　
　　2、注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗能力：首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。
　　
　　3、注意流产后的出血问题：人工流产时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在３～５天阴道流血渐渐停止，最多不超过１０～１５天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。
　　
　　4、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕．很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。